Сельдерей способствует снижению веса, так как является богатым источником клетчатки и обладает легким мочегонным эффектом. В его составе присутствует апиол – растительный аналог эстрогена.
Апиол может быть полезен при сбоях менструального цикла, уменьшает дискомфорт в период климакса, а также улучшает здоровье кожи, волос и ногтей.